2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
|
2411 kcal
|
脂質: 156.49g | たんぱく質: 90.03g | 炭水化物: 170.70g.
朝食: Грецкие Орехи, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Вареное Яйцо. 昼食: Billa Рулет с Маковой Начинкой , Цезарь Салат, Dolce Granto Сыр Пармезан, Круассан. 夕食: Капучино, Груша. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|