2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1180 kcal
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脂質: 56.72g | たんぱく質: 39.88g | 炭水化物: 123.32g.
朝食: Zucker, Kaffee mit Milch. 昼食: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, RUF Milchreis, Gosch Nordsee-Krabbensalat, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Camembert 45%, Penny Markt Butterkäse, Montorsi Salami Milano. 夕食: Erasco Lübecker Hochzeitssuppe. 軽食/その他: Red Band Gummi Stäbchen Super Sauer. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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