Яйца+шпинат+куриная грудка ♥️
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
|
1368 kcal
|
脂質: 53.51g | たんぱく質: 122.14g | 炭水化物: 98.01g.
朝食: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шпинат, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. 昼食: Персики, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Сахаром, Тнува Молоко 3%. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Котлета Говяжья, Алыча. もっと...
|
|
コメント
Здравствуйте! Мне хотелось бы узнать у опытных, помогает ли читмил, когда встал вес?
2021年 05月 5日 投稿者: rpp_pizdec
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|