2021年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
|
792 kcal
|
脂質: 31.18g | たんぱく質: 47.54g | 炭水化物: 82.42g.
朝食: Якобс Кофе 3 в 1, Котлеты из Куриной Грудки, Овсяноблин с Сыром и Помидором. 夕食: Травяной Чай, Варенье, Булгур (Вареный), Хорошее Дело Сосиски с Сыром. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|