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🤷🏻♀️
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53.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1032 kcal
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脂質: 47.35g | たんぱく質: 46.09g | 炭水化物: 102.95g.
朝食: Tony's Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Granny Smith Appels. 昼食: Milner Gerijpt Light, Wasa Lichtgewicht, HAK Rode Kool, Rode Uien, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Delhaize Kerstomaatjes, Salakis Feta Light. 夕食: Ancienne Belgique Balletjes in Tomatensaus met Aardappelpuree. 軽食/その他: Milka Paaseitje, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak, Philadelphia Light Smeerkaas, AH Snoepgroente Mix. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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