2021年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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362 kcal
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脂質: 27.20g | たんぱく質: 23.20g | 炭水化物: 5.56g.
朝食: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Яичница с Помидорами. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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