2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1443 kcal
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脂質: 67.54g | たんぱく質: 71.83g | 炭水化物: 133.92g.
朝食: Jabłko, Kraina Wędlin Salami Klasyczne , Auchan Chleb Pszenno-Żytni, Jajko. 夕食: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Azjatycku, Sonko Kasza Jęczmienna. 軽食/その他: Galbani Mozzarella, Płatki Owsiane. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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