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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1622 kcal
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脂質: 34.84g | たんぱく質: 131.81g | 炭水化物: 206.28g.
朝食: 한살림 사과당근즙, 키위 열매, 군고구마, 계란후라이. 昼食: 군고구마, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 키위 열매, 오이 (껍질 포함), 삶은 계란흰자, 오박사 오다닭 닭가슴살 스팀 그릴. 夕食: 쇠고기 미역국, 카레라이스. 軽食/その他: 머슬팜 컴뱃 100%웨이 카푸치노, Bup BCAA 몬스터. もっと...
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