2014年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 15日:
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2786 kcal
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脂質: 43.49g | たんぱく質: 68.90g | 炭水化物: 224.13g.
朝食: Vin Merlot, Thé Vert, Oeuf Dur, Oeuf Dur. 昼食: Vin Merlot, Régime Dukan Tagliatelle de Konjac aux Épinards, Vin Merlot, Oeuf Dur. 夕食: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Materne Compote Pomme, Vin Merlot. 軽食/その他: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Vin Merlot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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