2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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471 kcal
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脂質: 10.68g | たんぱく質: 12.02g | 炭水化物: 84.74g.
朝食: Nescafe 3 in 1 INTENSO. 昼食: Чечевичный Суп. 夕食: Арбуз. 軽食/その他: Nescafe 3 in 1 INTENSO, Nescafe 3 in 1 INTENSO. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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