2021年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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2758 kcal
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脂質: 107.19g | たんぱく質: 105.90g | 炭水化物: 174.35g.
昼食: Huevo Duro, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Figaza, Bondiola de Cerdo. 軽食/その他: Cerveza. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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