2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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402 kcal
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脂質: 12.50g | たんぱく質: 12.69g | 炭水化物: 61.31g.
朝食: Kawa z Mlekiem i Cukrem. 昼食: Śliwki. 夕食: Jajko Sadzone, Śliwki, Red Bull Redbull Arbuz, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). もっと...
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週に5.3 kg減量中
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