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just upped my game. Did an hour HIIT workout.
hanging like a mofo. 🤣
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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1636 kcal
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脂質: 39.29g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 246.08g.
朝食: Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Californian Raisins, Semi-Skimmed Milk, Quaker Porridge. 昼食: Raisin Bread . 夕食: By Sainsbury's Garlic Flatbread , Asda Calorie Counted Chicken, Curry and Rice. 軽食/その他: Tower Gate Milk Chocolate Oaties, Cadbury Flake (Fun Size), McDonald's BBQ Chicken Snack Wrap. もっと...
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