2021年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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522 kcal
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脂質: 33.11g | たんぱく質: 41.14g | 炭水化物: 14.73g.
朝食: Миндаль Миндаль, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Мука, Яйцо, Белый Город Творог 5%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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