2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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621 kcal
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脂質: 28.01g | たんぱく質: 24.18g | 炭水化物: 70.42g.
朝食: Butter , Raisins (Seedless) , Pears , So Good Unsweetened Almond Milk, Oats Cereal (Dry, Not Fortified) . 昼食: Cream Cheese , Focaccia, Egg (Whole) , Prosciutto. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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