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Queria fazer meu JI hoje, mais estou de TPM e tô com tanta fome 😔
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81.2 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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720 kcal
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脂質: 30.09g | たんぱく質: 40.75g | 炭水化物: 75.67g.
朝食: Café, President Queijo Prato, Carrefour Pão de Hambúrguer . 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce Frita, Quiabo Cozido. 夕食: Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Marilan Magic Toast Light. もっと...
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体重に変化ありません
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