2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.4 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 97.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
|
2736 kcal
|
脂質: 100.19g | たんぱく質: 157.90g | 炭水化物: 295.12g.
朝食: Ahornsirup, Äpfel, BioBio Hafer Drink, Bio Basis Müsli Cerealmix, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Koro Drogerie Soja Protein Crispies. 昼食: REWE Beste Wahl Reibekäse, Nudeln mit Hackfleischsoße. 夕食: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Stockmeyer Braunschweiger Mettwurst Fein, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Aldi Cashewkerne, Gut & Günstig Gouda Leicht, Edeka Bio Vollkorn Kruste. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|