2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1332 kcal
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脂質: 64.86g | たんぱく質: 88.83g | 炭水化物: 109.63g.
朝食: Agua, Zapallo Italiano, Harina de Maíz, Queso de Cabra, Atún en Agua (Enlatado), Sal. 昼食: Lechuga, Carne Mechada, Zanahoria, Vegetales Salteados, Repollo, Zumo de Limón, Sal. 夕食: Soprole Leche Cultivada Next, Queso de Cabra, Jumbo Aceto Balsamico, Vinagre de Manzana, Salsa de Ajo, Carne Mechada, Sal, Zumo de Limón, Zanahoria, Repollo, Mostaza. 軽食/その他: Jengibre, Pepino (Pelado), Perejil, Bicarbonato de Sodio, Zumo de Limón. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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