2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1172 kcal
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脂質: 41.61g | たんぱく質: 90.13g | 炭水化物: 110.19g.
朝食: Lactose Reduced 2% Fat Milk, Raspberries , Strawberries, Cream of Wheat Instant Original. 昼食: Compliments Egg Whites, The Laughing Cow Light Cheese, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. 夕食: Cos or Romaine Lettuce, Chicken, Radicchio, Extra Virgin Olive Oil. 軽食/その他: Rold Gold Pretzel Sticks, Honeydew Melons . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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