2011年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.0 kg これまでの減量分: 19.1 kg.    残り: 28.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

454 kcal 脂質: 10.42g | たんぱく質: 14.50g | 炭水化物: 74.27g.   朝食: 1% Fat Milk, Honey Nut Toasted Oats, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 軽食/その他: Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar. もっと...
週に0.5 kg減量中

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