|
Расскажите, кто как тренируется на эллипсойде? Предел 30-40 минут. Больше не тяну.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
|
1784 kcal
|
脂質: 116.06g | たんぱく質: 103.74g | 炭水化物: 207.85g.
朝食: Куриные Бедрышки, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Магнит Кулич, Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные), Ikea Купата, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Картофель Отварной. 夕食: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. もっと...
|
|