2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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968 kcal
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脂質: 33.16g | たんぱく質: 32.44g | 炭水化物: 138.60g.
朝食: Кулич Пасхальный, Из Села Удоево Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. 昼食: Окрошка, KDV Конфеты Ярче. 夕食: Яблоко Зеленое. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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