2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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777 kcal
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脂質: 22.72g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 122.59g.
朝食: Chia Seed, Bubur Kacang Hijau, Semangka, Sambal Goreng Kentang, Kurma, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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