2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1011 kcal
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脂質: 41.41g | たんぱく質: 57.21g | 炭水化物: 103.68g.
朝食: Гарнец Овсяная Мука , Козий Йогурт, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Смешанный Зеленый Салат, Rosso Фундук. 昼食: Зеленое Яблоко. 夕食: Зеленое Яблоко, Огурцы Кислого Рассола, Консервированный Тунец, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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