2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
|
1308 kcal
|
脂質: 86.25g | たんぱく質: 75.30g | 炭水化物: 57.85g.
朝食: Икра Щуки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яичный Белок. 夕食: Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|