2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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781 kcal
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脂質: 9.60g | たんぱく質: 48.41g | 炭水化物: 123.70g.
朝食: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Tatar Wołowy , Chleb Żytni ze Słonecznikiem. 昼食: California Rolls . 夕食: Ogórek Małosolny. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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