2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1694 kcal
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脂質: 51.41g | たんぱく質: 118.53g | 炭水化物: 192.72g.
朝食: Ambrosoli Cerezas al Cognac, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Yogurt Protein. 昼食: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Unimarc Posta Negra , Zapallo Italiano. 夕食: King Pechuga Pollo, Zumo de Limón, Minuto Verde Choclo Grano, Pan Francés, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta. 軽食/その他: Savory Helado Vainilla, Dymatize Nutrition Proteina. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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