2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1927 kcal
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脂質: 80.91g | たんぱく質: 129.97g | 炭水化物: 167.55g.
朝食: Milbona Yogurt Proteico, Prozis Burro Arachidi, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. 昼食: Insalata di Pomodori, Santa Lucia Mozzarella, Pasta al Pesto. 夕食: Biscotti Frollini, Mango, Fage Total 0%, Delicatesse Pollo al Limone, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Findus Pisellini Primavera. 軽食/その他: Lidl Dessert Proteico Vaniglia . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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