2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1187 kcal
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脂質: 46.86g | たんぱく質: 53.43g | 炭水化物: 138.45g.
朝食: Кулич Пасхальный, Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. 夕食: Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Шашлык Куриный, Кулич Пасхальный, Пятерочка Груша Желтая, Вареное Яйцо. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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