2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
|
652 kcal
|
脂質: 13.28g | たんぱく質: 25.12g | 炭水化物: 108.76g.
朝食: Вареники с Творогом, Чай с Лимоном. 昼食: Огурец (с Кожурой), Рогачев Сгущенка, Чай с Лимоном, Вареники с Творогом. 夕食: Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Говяжий Бульон. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|