2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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3380 kcal
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脂質: 176.15g | たんぱく質: 96.74g | 炭水化物: 277.70g.
朝食: Мясновъ Творожная Масса Пасха с Изюмом и Апельсиновыми Цукатами, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной, Santo Stefano Шампанское. 夕食: Чай, Бургер Кинг Начос Кинг, Бургер Кинг Шримп Воппер. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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