2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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764 kcal
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脂質: 20.87g | たんぱく質: 18.93g | 炭水化物: 112.14g.
朝食: Las Cuarenta Schwarze Oliven , Tomaten, Möhren, Bresso Kräuter der Provence, Castello Blue Scheiben , Biobio Roggenvollkornbrot. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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