2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
|
393 kcal
|
脂質: 20.03g | たんぱく質: 23.28g | 炭水化物: 31.57g.
朝食: Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|