2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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139.9 kg
これまでの減量分: 18.0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1481 kcal
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脂質: 65.76g | たんぱく質: 45.77g | 炭水化物: 177.43g.
朝食: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Kroger Sliced Pepperoni, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . 昼食: White Grapes, Kroger Deluxe Mixed Nuts. 夕食: Dairy Queen Mint Oreo Blizzard (Medium), Cabernet Sauvignon, Minced Garlic, Baby Spinach, Broccoli, Cooked Mature Onions, Cooked Spaghetti Squash, Yellow Summer Squash, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tomato Puree, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). もっと...
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週に1.9 kg増量中
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