você não ganhou 1kilo fique tranquila.
Aproveite a vida é coma o que te dá prazer, jacou ontem ? paciência, volte com sua rotina e beba muita água. Ninguém engorda 1kilo ou emagrece 1 kilo por dia.. foco!+++
2021年 05月 2日 投稿者: rodriguestattaa
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Isso é retenção de líquido. Como a colega já disse aqui, beba bastante água e siga sua rotina normal. 😎✌🏼
2021年 05月 2日 投稿者: Sra_Diaz
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É impossível ganhar 1kilo em um dia, fica tranquila. É apenas retenção.
2021年 05月 2日 投稿者: iasminnsantos
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acontece, mas não desanima, segue em frente
2021年 05月 2日 投稿者: Cláudia Oliveira
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só água kskskskss rlx ,o peso na balança varia em -2kg e+2kg direto então v não engordou nada rlx,só é água
2021年 05月 2日 投稿者: harexawp
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variações no peso são normais, fique tranquila. Eu mesmo registro as variações para ter noção de como meu metabolismo funciona, mas as vezes acontece de aumentar assim "sem explicação" e logo depois diminui de novo
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é inchaço, que tranquila, faz tudo certinho hj e amanhã já vai estar ok
2021年 05月 3日 投稿者: katrini.lucas
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Pra você ganhar 1 kg você teria que consumir 7.000 kcal em um dia inteirinho. Relaxa é retenção, cocô, tudo, menos gordura. Volte para a sua rotina de alimentação normal e tome bastante água. 😘😘
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É só inchaço ... tome bastante água
2021年 05月 3日 投稿者: EmmilyVilela
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toma um chá verde e bebe bastante água, deve ser só inchaço, desanima não
2021年 05月 3日 投稿者: izzy1387
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Vc não engordou nadinha 1 kg foi só o glicogênio que recarregou e leva água junto em 2 dias já era e ainda vai baixar vc vai ver! 😉
2021年 05月 3日 投稿者: FJMPontes
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