2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.6 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1555 kcal
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脂質: 70.13g | たんぱく質: 93.28g | 炭水化物: 149.41g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Publix Monterey Jack & Cheddar Shredded Cheese, Mushrooms, Onions. 昼食: Guacamole, Hummus, Pita Bread. 夕食: Guacamole, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages, Ore-Ida Golden Fries. 軽食/その他: Air Popped Popcorn, Land O'Lakes Salted Butter, 365 Organic 1% Lowfat Milk with Vitamin A & D, Market Pantry Whey Protein Powder - Vanilla, Great Value Cherry Berry Blend, Mezzetta Garlic Stuffed Olives. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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