2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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2057 kcal
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脂質: 46.34g | たんぱく質: 59.68g | 炭水化物: 365.43g.
朝食: Cream (Half & Half) , Sugar, Polaner All Fruit Cherry, Thomas' Light English Muffin. 昼食: Auntie Anne's Pretzels Original Pretzel with Butter. 夕食: Steak n Shake Chocolate Milk Shake (Regular), Amy's Indian Vegetable Korma, Compliments Butter Chicken with Basmati Rice. 軽食/その他: Bananas , Starbucks Iced Coffee with 2% Milk, Sweetened (Venti). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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