2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 31.4 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1803 kcal
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脂質: 66.05g | たんぱく質: 91.54g | 炭水化物: 203.74g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Snickers Protein Flapjack, Сахар, Яйцо, Edeka Parmigiano Reggiano, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Lidl Norwegisches Lachsfilet, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Grafschafter Dinkelmehl, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Петрушка, Брокколи, Fin Carré Ganze Nuss Edel-Vollmilchschokolade. 昼食: Harry Körner Balance Sandwich, Ашан Огурец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Помидор. 夕食: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Sante Crunchy. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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