2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.6 kg これまでの減量分: 25.4 kg.    残り: 6.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

979 kcal 脂質: 43.75g | たんぱく質: 57.10g | 炭水化物: 95.99g.   朝食: Tahu Goreng, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. 昼食: Prenagen Velvety Choco, Tempe Goreng. 夕食: Bakmi, Kubis, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Rempeyek, Kastengel. もっと...
週に1.4 kg減量中

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