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Gamzencl
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2021年 05月 2日
Gamzenclの日記, 2021年 05月 2日
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Üzerine biraz tarçın ekledim. Bu sabahki kahvaltım😛
Tadı güzel ve sadece 294 kalori... kahvaltı için iyi bence 😉
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, 2021年 05月 2日:
1440 kcal
脂質: 54.99g | たんぱく質: 67.37g | 炭水化物: 169.81g.
朝食:
Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli .
昼食:
Ceviz, Pınar Protein Kakaolu Süt.
夕食:
Yeşil Mercimek Yemeği.
軽食/その他:
Portakal, Sütaş Light Süt, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Mis Yarım Yağlı Yoğurt.
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