2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1657 kcal
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脂質: 76.36g | たんぱく質: 104.05g | 炭水化物: 134.87g.
朝食: Яйцо, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Кофе, АТБ Скумбрия Соленая, Жаркое из Свинины (Постное). 昼食: Жаркое из Свинины (Постное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 軽食/その他: От Палыча Кулич Пасхальный . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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