|
, вечером мясо на 500 ккал 97.5
|
96.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
|
835 kcal
|
脂質: 67.02g | たんぱく質: 51.09g | 炭水化物: 6.71g.
夕食: Премия Сыр Маскарпоне, Сухожилья Говяжьи, Свинина Отварная. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|