2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.3 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
|
2606 kcal
|
脂質: 147.40g | たんぱく質: 115.37g | 炭水化物: 181.27g.
朝食: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Куриные Крылышки (4). 夕食: Пицца Суши Вок Запеченный Лосось, Ашан Сыр Дор Блю, Сосиски Молочные, Вино Сухое, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). 軽食/その他: Индилайт Биточки из Индейки. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|