2014年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 12日:
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1230 kcal
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脂質: 49.43g | たんぱく質: 85.63g | 炭水化物: 108.67g.
朝食: Bjorg Fourrés Chocolat, La Tisanière Drainage et Élimination, Canderel Canderel Vanille. 昼食: Pâtes (Cuites), Rôti de Porc. 夕食: Auchan Pouce Macédoine de Légumes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Délisse Fromage Blanc 0%, Salade Verte, La Cuisine d'Océane Moussaka et Légumes Grillés. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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