2021年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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357 kcal
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脂質: 10.23g | たんぱく質: 17.42g | 炭水化物: 44.04g.
朝食: Aldi Schweinebraten Traditionell, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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