2014年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 12日:
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851 kcal
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脂質: 54.03g | たんぱく質: 69.68g | 炭水化物: 20.68g.
朝食: Renee's Gourmet Light Caesar Dressing, Dole Classic Romaine Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 昼食: Coffee Substitute (Cereal Grain Powder), Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 夕食: Renee's Gourmet Greek Feta Dressing and Dip, Renee's Gourmet Greek Feta Dressing and Dip, Safeway Greek Salad (No Dressing). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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