2021年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
|
2286 kcal
|
脂質: 82.24g | たんぱく質: 81.06g | 炭水化物: 307.76g.
昼食: Lasaña de Carne. 夕食: Pizza de Queso (36 Cm). 軽食/その他: Tortillas de Harina, Kokis Cañoncitos. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|