|
ужин: рисовый хлебец, тунец в с/с, сладкий перец, половина огурца, брокколи на пару.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
|
736 kcal
|
脂質: 34.53g | たんぱく質: 59.06g | 炭水化物: 51.92g.
朝食: Beatrice Мука Пшеничная Цельнозерновая, Молодой Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Ferma Cu Origini Iaurt 8%, Ferma Cu Origini Crema Di Ricotta Крем Рикотта, Lactis Brinza Proaspata De Vaca 5%, Vita Magiun De Gutui , Danone Activia. 夕食: Alba Айран 1,5%, Брынза, Доброфлот Тунец (Кусок Целый Натуральный), Riso Vital Хлебцы Mixed Seeds With Chia, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Vita Magiun De Gutui , Ferma Cu Origini Сыр Neodelgusto 45%, O'zera Горький Шоколад 77,7%, Linella Козинаки. もっと...
|
|