2021年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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1125 kcal
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脂質: 37.12g | たんぱく質: 44.01g | 炭水化物: 152.11g.
朝食: Мёд, Зеленый Чай, Банан, Помидор Сливка, Редис, Жареное Яйцо. 昼食: Кофе Латте, Львівські Круасани Круасан Галицький. 夕食: Чай с Медом, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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