2014年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
104.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 11日:
|
1193 kcal
|
脂質: 31.32g | たんぱく質: 65.96g | 炭水化物: 164.53g.
朝食: Polaner All Fruit with Fiber - Black Cherry, Jones Dairy Farm Naturally Hickory Smoked Canadian Bacon, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Strawberries. 昼食: Hain Lite Safflower Mayonnaise, Yellow Mustard, Sweet Pickle Relish, Hard-Boiled Egg, Celery, Onions, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. 夕食: Taco Cabana Beef Fajita Taco. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|